Relaxation par visualisation créatrice guidée en 5 langues pour lâcher prise

Hypnose de relaxation en 5 langues

Séance de relaxation instaurée par un entraînement autogène et la visualisation créatrice guidée pour acquérir une meilleure connaissance de soi ou pour retrouver et maintenir un état de bien-être au quotidien.

IMPORTANCE DE LA RELAXATION Tout le monde reconnaît aujourd’hui, l’importance de se placer dans un état physique et mental adéquat, afin de laisser le corps et l’esprit coopérer. La visualisation créatrice est une technique efficace pour réaliser ses objectifs en utilisant les images mentales produites par l’imagination. Le débutant apprend rapidement cette technique simple en se laissant guider par la voix de l'intervenante.

Visualisation créatrice simple et efficace avec les langues sans stress En français ou dans la langue étrangère de son choix, le stagiaire :  - S'initie à la relaxation et met en place ses propres images de visualisation.    - Déjou…
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Hypnose ludique pour améliorer la concentration des enfants

Aidez vos enfants à apprendre et à mémoriser avec la visualisation guidée "Améliorez la concentration des enfants »   Hypnose ludique pour favoriser la concentration et l'envie d'apprendre chez l'enfant (et l'adulte!) Séance de visualisation guidée et relaxation    Pourquoi utiliser l'hypnose pour favoriser l'apprentissage de compétences essentielles des enfants

Les enfants sont souvent réprimandés pour leurs "rêveries" en classe, et beaucoup peuvent avoir la réputation imméritée de ne pas pouvoir se concentrer. Cela peut leur faire croire qu'ils "ne peuvent pas le faire". Et cela peut les pousser à abandonner trop facilement lorsque l'apprentissage devient difficile.

Dire aux enfants de "faire plus d'efforts" n'a que peu d'effet sur leur capacité de concentration. Mais leur raconter une histoire peut faire toute la différence.

Le scénario d'hypnose …

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Hypnose pour booster votre récupération après avoir été infecté par un coronavirus

Hypnose de relaxation d'aide au renforcement des défenses naturelles de votre corps pour combattre les coronavirus rapidement et calmement   Récupération de COVID Vous avez été infecté par un coronavirus ? Vous êtes épuisé et vous cherchez un moyen naturel d'aider votre corps à mieux se remettre du COVID-19 ?

Pour certaines personnes, le COVID-19 est une maladie brève et peu compliquée qui n'est pas sans rappeler le rhume ou une légère grippe. Mais pour d'autres, elle peut les laisser alités et misérables, accablés et incapables de bouger, de penser, de réagir.

Quelle que soit la nature de votre maladie, il est important d'être patient avec vous-même et de ne pas vous pousser à aller mieux trop vite. Accepter le fait que vous avez besoin de vous reposer et de récupérer maintenant est la moitié de la bataille et un pas vers la guérison.

Si vous avez été infecté …

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Hypnose pour apprendre à mieux accepter son âge – cours en anglais ou français

Hypnose pour mieux accepter son âge et développer de nouvelles perspectives   

Session MIEUX ACCEPTER SON AGE : cours et activités, pratique en anglais ou français

Cette séance d’hypnose aide les personnes à comprendre où elles en sont pour développer de nouvelles perspectives sur la vie malgré les années et le temps qui passe.

Il est normal de se sentir plutôt ambivalent face à la perspective de vieillir (sauf si l'on est très jeune, bien sûr). Mais pour certaines personnes, l'idée d'atteindre un certain âge ou d'avoir des difficultés physiques imminentes peut être si écrasante qu'il est difficile de profiter pleinement de la vie ; même si elles sont récemment à la retraite et donc libres d’envisager une vie nouvelle.

Séance d'hypnose en anglais ou en français pour mieux accepter son âge et maintenir ses connaissances en langues vivantes

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Hypnose pour s’autoriser une courte sieste de 10 minutes

Hypnose de relaxation Apprendre à faire une sieste courte de 10 minutes pour bien se reposer et se régénérer rapidement en journée

Cette séance va vous aider à profiter d’un court instant telles que 10 minutes de pause pour vous reposer et récupérer.

 

Les avantages d'une brève sieste dans la journée, d'une dizaine ou d'une vingtaine de minutes, sont bien connus. Les personnes qui font leur "quarante clins d'œil" au réveil sont rafraîchies, rechargées et plus alertes.

Séance d'hypnose pour hommes et femmes d'affaires et toute personne sous pression constante

Ces dernières années, la sieste courte est devenue populaire dans les milieux d'affaires et les grandes villes, où elle a été baptisée la "sieste de puissance". Elle est régulièrement recommandée aux cadres supérieurs trop stressés.

Mais même lorsqu'on est persuadé des a…

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Hypnose pour vous motiver à travailler, étudier ou apprendre vos leçons

Arrêter de procrastiner grâce à l'hypnose de motivation - éligible CPF

Au travail, à la maison, pendant vos activités sportives ou vos études... Procrastiner* est votre ennemi.

Etudiants de tous âges, je suis toujours ravie de vous venir en aide avec un scénario d'hypnose de motivation à étudier.

Pourquoi étudions-nous ?

Apprendre de nouvelles choses répond à l'un de nos besoins humains fondamentaux : la stimulation et l'étirement. Nous aimons tous acquérir de nouvelles connaissances et maîtriser de nouvelles compétences.

Parfois, nous entreprenons des études dans un but précis, par exemple pour acquérir des qualifications utiles à notre carrière. Ce type d'études a un but précis.

Mais nous pouvons facilement nous laisser distraire et remettre à plus tard ce que nous percevons comme un "effort"…

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Info bien-être, étude et pratique dynamique des langues sans stress

Boostez vos performances intellectuelles et maintenez votre condition physique tout en pratiquant les langues sans stress  

Vous avez pris conscience que bouger quotidiennement est important pour rester en forme mais vous ne trouvez pas le temps de changer de tenue, chercher le bon équipement et visiter un centre de sport représente trop de contraintes?

Vous pensez devoir choisir entre suivre une formation linguistique et faire du sport en salle ou vous ressourcer dans la nature?

Notre École de Langues et Gestion du Stress a écouté votre problématique et vous propose une solution extraordinaire car :

Plus vous pratiquez en douceur une activité physique et oxygénez vos cellules, plus vite vous apprenez une langue et mémorisez vos leçons! Ce rituel facile à suivre à été mis en place dans nos salles de cours et ateliers de conversation.

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L’asso les langues sans stress vous invite à un essai gratuit début septembre 2020

Vous ne connaissez pas encore les activités proposées par les langues sans stress? Notre semaine d'essai gratuit aura lieu du 7 au 11 septembre 2020 juste après le Forum des Association de La Rochette en Cœur de Savoie.  

Pensez à vous préinscrire ici pour :

prendre rendez-vous et discuter de votre profil, choisir le test de langue à apprendre et pratiquer, déterminer un horaire de cours particulier ou mini groupe, confirmer votre venue à un atelier existant, car nos mini groupes sont toujours à effectifs réduits de 3 à 8 participants.

Nous vous tiendrons au courant de l'évolution du planning au fur et à mesure des confirmations reçues par email.

Participation gratuite aux ateliers jeux en anglais, allemand, espagnol, italien et français sans stress, aux activités de relaxation et aux leçons sous hypnose   ♣ Moral à plat ? Batteries déchargées ?? Rien ne va plus ???? …
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Nouveau concept pour apprendre et communiquer sans stress

Vous êtes différent?

Nous aussi!

Rétrospective

En 2015 de caractère aventurier et suite une perte progressive de la vue, la formatrice décide de créer une structure novatrice à l'image des étudiants qu'elle accompagne depuis plusieurs années, pour favoriser leur bien-être et rester à l'écoute de leurs besoins d'apprenant, non pas dans leur globalité mais plutôt dans leur singularité. 

Début 2016, à la surprise générale, nous avons ouvert un organisme de formation continue aux pieds de la Vallée des Huiles et tenu le pari de proposer des formations professionnelles dynamiques au milieu de nos montagnes, en vous faisant pratiquer les langues sans stress à deux pas de chez vous ou de votre lieu de travail dans le Val Gelon.

Démarche qualité et esprit innovateur du centre les langues sans stress pour toujours m…
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Massage AME assis très doux, relaxant et régénérant

S La relaxation dynamique de résonance pratiquée par le toucher conscient est un massage mieux-être manuel très doux adapté au ressenti du bénéficiaire participatif entièrement habillé, assis confortablement sur une chaise ergonomique et acteur de son bien-être. S Effectif : 1 S Durée : 45 minutes

Aide à la diminution du stress : AME assis

Quoique ressemblant au AMMA assis, puisqu'il se pratique sur une chaise ergonomique et sur habits, le AME diffère par un toucher plus doux et beaucoip plus lent de la praticienne-masseuse. Le receveur est participatif dans certains gestes et postures et apprend à maîtriser son souffle.

Qu’est-ce que le AME assis?

L'AME est un massage très doux et lent pratiqué principalement sur le dos, les membres supérieurs, le haut de la poitrine, le cou, la tête et les machoires, par acupressions, palpations et frottements très doux.

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