L'hypnose est un moment de relaxation profonde induite par visualisation guidée qui ressemble à une rêverie. Le client est éveillé et participatif, il apprend à trouver en lui des moyens d'aller mieux.
A l'aide d'un scénario créé pour répondre à une situation stressante le coach apprend à son client à se poser, à rappeler de bons souvenirs dans un premier temps et à les ancrer dans le présent. La plupart des séances d'hypnose sont standard pour amener le client à un état de bien-être apaisant et agréable.
Personnalisation de la séance
Puis, il y a les cas particuliers. Alors, selon les circonstances, le coach va ai…