Ateliers sans stress
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Nos prestations et ateliers associatifs pour être au top avec les langues sans stress.
Ateliers présentés au Forum des Associations dimanche 6 septembre 2026 à Valgelon-La Rochette :
Bonjour, aujourd’hui jour-J LE FORUM et l’équipe vous présentent les activités associatives de cette année.
De nouveaux ateliers-jeux et exploration de l’anglais, l’allemand, l’espagnol, l’italien et bien sûr le français, car qui n’a pas besoin d’un petit coup de pouce avec les accords ou l’orthographe… ?
Parlons peu, parlons vrai et débarrassons-nous des idées fausses, aujourd’hui sur l’hypnose :
Pour tous ceux qui me connaissent, j’ai la tête dans les nuages, un sourire facile et les deux pieds bien à plat sur le sol, en un mot, je sais m’amuser tout en restant très pragmatique.
L’hypnose que je pratique est relaxante car permissive et vous êtes participatif.
Pour quoi intégrer l’hypnose comme une ressource et activité quotidienne ?
Parce que la vie est un long apprentissage, l’hypnose vous accompagne à mieux vivre chaque jour… et vous la pratiquez déjà naturellement sans vous en rendre compte. Je vous propose donc de mieux gérer vos ressources mentales afin de devenir autonome dans vos décisions vers un mieux-être de chaque instant.
L’apprentissage informel
À tout moment de vie dès votre naissance et sans arrêt ensuite, vous apprenez à vous adapter à tout ce qui vous entoure, ce qui évolue, change plus ou moins vite, disparait… La fatigue, le stress ressentis au quotidien viennent de cette obligation à vous adapter à votre environnement, intégrer un groupe, vous « ajuster » à la société dans laquelle vous vivez et l’entreprise pour laquelle vous travaillez, composer avec des horaires difficiles, etc.
Et bien accepter les lois, suivre des cours, changer ses horaires d’activités, comprendre le fonctionnement d’une machine, apprendre un protocole, vous conformer à des obligations professionnelles, trouver le chemin dans un aéroport ou en forêt exige de votre cerveau de rester en alerte car il doit analyser, intégrer des informations, comprendre et les retenir, les restituer pour s’en servir plus tard. Cet apprentissage tout au long de la vie est informel mais bien réel, quoiqu’à l’opposé de l’apprentissage formel, celui des cours obligatoires et formations choisies.
L’hypnose vous aide à faire tout cela plus intuitivement et sans stress.
Je n’inclus pas forcément des séances d’hypnose dans mes prestations.
C’est pour moi une ressource mise à disposition de la personne qui peut en avoir l’utilité pour avancer plus sereinement dans la vie. Collaboratrice dans le développement des personnes que j’accompagne plutôt que directive, je suggère et peux conseiller. Vous êtes libre de décider.
Découvrez les ateliers associatifs langues, gestion du stress et activités bien-être.
C’est pourquoi je propose à côté de mes formations professionnelles, des ateliers associatifs axés sur le bien-être en communication et langues avec gestion du stress et outils pour aller de l’avant à votre rythme, hors du cadre strictement professionnel, favorisant l’accès de tous à la culture, au dialogue en langues étrangères et à la préparation mentale.
Pendant les ateliers d’exploration des langues sans stress…
Le néophyte en anglais ou allemand, espagnol, italien, français FLE, peut découvrir les sons et les phrases par imprégnation immersive et les réutiliser pendant l’activité guidée autour d’un jeu ou d’un thème choisi ensemble.
Je modère l’atelier pour que chacun puisse s’exprimer à son niveau de connaissance de la langue comme si vous étiez dans le pays : vous arrêtez quelqu’un pour demander un renseignement dans la rue. Non, vous ne savez pas s’il parle couramment et lui ne vous connait pas non plus, donc, il se passe quoi, là? Vous vous débrouillez pour vous faire comprendre avec un sourire, quelques mots et des gestes désordonnés… et ça fonctionne plus ou moins bien.
Pendant l’exploration, vous faites de votre mieux comme si votre vie en dépendait dans ce pays inconnu, sans peur de trébucher, car je vous guide, je soutiens votre effort, présente des solutions (mots, grammaire, prononciation…) puis, si besoin, je corrige les fautes qui gêneraient la compréhension d’un Natif et les explique en vue de s’en débarrasser, par autocorrection à votre rythme.
Rien d’autre. Mais là, vous avez déjà bien travaillé!!!
Venez comme vous êtes et vous évoluez forcément en participant activement!
Eveil linguistique autour d’un jeu pour les 8–11 ans.
Samedi 10h-11h : essai gratuit le 23 septembre sur préinscription CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « essai asso EVEIL 8-11 ans »
Jouer en ALLEMAND
Mercredi 16h-17h : essai gratuit le 23 septembre sur préinscription CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « essai asso JOUER EN ALLEMAND ».
Si vous commencez le collège – que vous galérez depuis quelques temps – je suggère l’option bilingue amusante anglais-allemand pour parler deux fois plus vite et l’allemand et l’anglais simultanément. Atelier d’avec des activités dirigées pour rire et explorer nos ressources personnelles ensemble, dans la joie et la bonne humeur, loin des règles de grammaire pesantes. ♥♥♥
Jouer et parler en ESPAGNOL :
Lundi 17h-18h ou 18h-19 heures : essai gratuit le 21 septembre sur préinscription CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « essai asso JOUER EN ESPAGNOL»
Si vous commencez le collège – ou si vous galérez depuis quelques temps – je suggère l’option bilingue amusante anglais-espagnol pour parler deux fois plus vite et l’espagnol et l’anglais simultanément. Atelier d’avec des activités dirigées pour rire et explorer nos ressources personnelles ensemble, dans la joie et la bonne humeur, loin des règles de grammaire pesantes. ♥♥♥
Jouer et parlez en ITALIEN :
Jeudi 9h30-10h30 : essai gratuit le 17 septembre sur préinscription CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « essai asso JOUER EN ITALIEN».
Si vous commencez le collège – que vous galérez depuis quelques temps – je suggère l’option bilingue amusante anglais-italien pour parler deux fois plus vite et l’italien et l’anglais simultanément. Atelier d’avec des activités dirigées pour rire et explorer nos ressources personnelles ensemble, dans la joie et la bonne humeur, loin des règles de grammaire pesantes. ♥♥♥
Apprendre mieux sous hypnose
Mercredi 15h-16h heures : essai gratuit le 16 septembre sur préinscription CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « essai asso APPRENDRE MIEUX – AUTOHYPNOSE ». Atelier d’hypnose et autohypnose vers la relaxation puis orientée facilitation à se concentrer, comprendre et restituer des informations, donc APPRENDRE!
Hypnose immersive en ANGLAIS suivie d’une exploration orale guidée :
Vendredi 18h30-19h30 heures : essai gratuit le 25 septembre sur préinscription CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « essai asso APPRENDRE L’ANGLAIS SOUS HYPNOSE». Des notions basiques en anglais sont nécessaires pour comprendre l’essentiel de la séance sous hypnose mais pas obligatoires. Le cerveau saura se mettre en mode relaxation et accueillera les informations petit-à-petit.
2 stages d’ ANGLAIS en octobre 2026 pour penser positif et enfin parler anglais en 10 heures – 5 jours consécutifs, de 14h30 à 16h30.
STAGE 1 : lundi 19 au vendredi 23 octobre 2026, sur inscription 150€ CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « stage 1 OCT anglais asso »
STAGE 2 : lundi 26 au vendredi 30 octobre 2026, sur inscription 150€ CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « stage 2 OCT anglais asso »
Pas de stage en décembre, reposez-vous, faites du sport et reprenez des forces, tout recommence en janvier 2027.
J’attends avec impatience ces prochaines semaines, les demandes pour les vacances de février et du printemps pour bloquer des dates et horaires sans vous empêcher d’aller au ski…!
ANGLAIS pour les parents des tout-petits :
Atelier en Visio préparant les parents et accompagnateurs d’enfants entre 0-3 ans et 3-6 ans à vivre une belle expérience immersive et ludique en anglais avec leur enfant.
Essai gratuit vendredi 25 septembre à 10 heures pour 30 minutes de jeux et fous rires (sur préinscription depuis CONTACT leslanguessansstress.fr avec la mention « essai asso anglais des tout-petits » pour recevoir les liens et la fiche d’inspiration ‘jeux et mouvements en anglais’ par email).
Sur demande, je propose aussi un parcours ALLEMAND-ITALIEN des vacances…
et ALLEMAND-THAÏ des premiers contacts ‘sanouk’ au quotidien avec déchiffrage de la langue écrite et des sons.
Prix Atelier associatif 2026-2027 env. 24 ateliers
Adhésion annuelle 20 € ouvrant droit à inscription aux prestations langues et gestion du stress, hypnose en groupe et en individuel lorsque contexte particulier de l’adhérent (à nous préciser au moment de l’inscription pour adaptation si besoin à une situation de handicap) :
- Année scolaire : 348 €
- Année alternative : 175 €
- Stage 10 heures : 150€
- Participation unique : 16 €
- Forfait famille ou amis dès 4 personnes
Vous avez des questions ou un projet à me présenter en langues ou hypnose?