Hypnose

Développement personnel

L’hypnose de relaxation

Qu’est-ce que hypnose?

L’hypnose est un outil efficace qui permet de comprendre et de modifier rapidement son mental. On commence par une induction, puis quelques rappel sur comment respirer, puis on passe à la relaxation. Selon la raison de la séance, cette relaxation permet soit de simplement se détendre, soit de traiter un problème ou de soulager le client d’une gêne ou de l’accompagner dans son développement personnel.

L’hypnose est un apprentissage sans stress

L’hypnose est un moment de relaxation profonde induite par visualisation guidée qui ressemble à une rêverie. Le client-apprenant est éveillé et participatif, il apprend à trouver en lui des moyens d’aller mieux et il sait mieux se concentrer. Il devient créatif.

L’hypnose est axée sur le bien-être, le mieux-être et le changement d’attitude ou de pensée pour améliorer son quotidien, qu’il soit personnel, professionnel, pour évacuer du stress négatif, augmenter sa capacité de concentration, diminuer des douleurs, peurs et des sentiments parasites, sortir des addictions, (re)prendre de bonnes habitudes d’hygiène, de comportement, etc.

Mes prestations et cours sont conçus en tenant compte du fait que vous n’avez aucune connaissance et compréhension préalables de la préparation mentale, de l’hypnose ou de la gestion du stress et de toutes ces techniques. J’ai donc complètement évité le jargon médical et je l’ai simplifié pour vous.

Praticienne hypnothérapeute certifiée, je suis intuitive et très proche des préoccupations de la vie courante.
Mes formules sont éloignées de l’ésotérisme et mon accompagnement est résolument pragmatique.

Hypnose science précise et détail de la séance personnalisée

La méthode utilisée dans les séances Les langues sans stress est précise, détaillée et efficace.

C’est une nouvelle approche de la pratique de l’hypnose thérapeutique par la relaxation pour le bien-être immédiat et durable du client-apprenant cette technique, que vous soyez un adulte ou un enfant.

En hypnose de thérapie, pendant l’anamnèse, je repère les pensées limitantes et les transformations nécessaires pour générer des expériences positives en lieu et place des émotions négatives. J’identifie aussi les chaines associatives qui sont en jeu, mémorisé chez le client qui consulte.

Avec ces éléments efficaces je choisie le bon protocole, vous invite à vous relaxer.

Je vous explique ensuite le contexte et ce qu’il faut faire pour le rendre meilleur ou différent, vous sentir mieux ou plus ouvert à apprendre, changer, estomper une douleur ou des idées récurrentes, évoluer vers du positif, selon votre situation personnelle et votre besoin immédiat.

Votre séance d’hypnose pour un mieux-être immédiat à La Rochette

Devenez actif de votre bien-être

La séance est préparée. Nous devons donc choisir une date de rendez-vous pour l’entretien suivi d’une première prestation de relaxation, puis pour poser d’autres rendez-vous aux contenus plus ciblés, si nécessaire.

Plus vous me détaillerez en amont de notre rencontre ce qui vous tracasse ou limite votre bien-être, plus rapidement je pourrai vous venir en aide en vous proposant une séance thérapeutique unique ou formative adaptée à votre besoin immédiat.

En effet, mon but est double :

que vous vous sentiez mieux très rapidement
que vous deveniez votre propre coach mental pour vous faire du bien quand vous en ressentez le besoin

Il peut s’agir d’une douleur, pensée, d’une situation désagréable dont vous voulez vous éloigner, une addiction, des troubles du sommeil, une trop grande paresse ou à l’inverse trop d’effervescence, une maladie ou des douleurs, une peur ou une phobie, des appréhension sociales, la perte d’un être cher ou de votre emploi… (voir plus bas la liste non exhaustive de séances déjà proposées)

♣ Le sujet de nos rencontres est confidentiel.
♣ Celui des enfants l’est aussi.

Quel est le public habituel d’une séance d’hypnose?

Tous les publics, principalement des adultes, des professionnels stressés et personnes avançant dans l’âge avec des soucis similaires, mais je reçois de plus en plus d’enfants et de jeunes adultes, chacun avec un besoin particulier ou commun à tous ceux de leur tranche d’âge.

ENFANTS : vaincre les peurs nocturnes, aider l’enfant perturbé qui pleure souvent, qui est mal à l’aise, donner une force intérieur à l’enfant qui se croit faible, énurésie*…

relationnel
harcèlement**
parler
se concentrer
colère
se détendre
apprendre
estime de soi
anxiété et peurs nocturnes
peur des bestioles, des chiens, de la nouveauté, des inconnus…
peur de la mort
adolescence
…

ADULTES

anxiété
stress
sommeil
estime de soi
colère
parler en public
relationnel
se remettre d’un échec
harcèlement**
dépendances → nicotine, vaporette, sucre, achats, numérique, sport…
comportements gênants → se curer le nez, grossièretés…
apprendre mieux →concentration – mémorisation – motivation …
peur des évaluations, r(e)passer un test académique, le permis de conduire
peur des entretiens, prise de parole en public…
peur → Covid, maladies, de la douleur, des rires, de la hauteur, eau, argent…
phobies → araignées, serpents, dentiste, aiguilles, grands espaces, odeurs, parcs forains
…

GÉNÉRAL

s’autohypnotiser

Massage hypnotique de bien-être (100% sans contact)

respiration
se détendre profondément
humeurs
sommeil
pensées obsessives
déprime saisonnière
idées noires, remords, culpabilité…
manies, toc…
changement de vie
…

SANTÉ

crise d’asthme
boire plus d’eau au quotidien
nourriture et santé du corps – dysmorphie
antidouleur cancer et grandes douleurs
prendre des forces après le Covid, la maladie, une opération…
anxiété généralisée et paniques
douleurs
…

Nombre de séances en développement personnel

Mauvais dormeur ? Méthode gratuite à essayer en attendant votre rendez-vous : Les sons blancs

Votre hypnothérapeute certifiée Les langues sans stress

Votre coach Valérie NEYRET-VACHEY est en mesure de vous offrir des prestations d’hypnose hors du commun avec une certification anglaise pour ses prestations visant à l’Amélioration de l’Estime de Soi, Elle est aussi formatrice certifiée en 5 langues, en gestion du stress et techniques de relaxation avec massages bien-être en France.

Valérie vous accompagne dans votre parcours mieux-être aussi bien dans les salles du centre de formation, en entreprise ou dans votre collectivité qu’en extérieur pour profiter de la beauté de notre région et se régénérer au grand air.

Modalités

Information complète et modalités des formations : Livret d’accueil du stagiaire.
Veuillez consulter ce livret avant de vous engager dans une formation et tout au long de votre parcours individuel.
Conseil et rendez-vous : Nous contacter

* hors problème médical
** scolaire, familial, voisinage, professionnel, sexuel, harceler les autres…