Hypnose de relaxation
Cette page est en cours de construction – n’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement sur nos prestations d’hypnose, les dates et le déroulement des séances
L’hypnose aide à se sentir plus à l’aise, apprendre efficacement, gérer un problème ou simplement aller mieux et se relaxer enfin
L’hypnose est un outil efficace qui permet de comprendre et de modifier rapidement son mental.
L’hypnose de relaxation est axée sur le bien-être, le mieux-être et le changement d’attitude ou de pensée pour améliorer son quotidien, qu’il soit personnel, professionnel, évacuer du stress négatif, augmenter sa capacité de concentration, diminuer des douleurs, peurs et des sentiments parasites, sortir des addictions, (re)prendre de bonnes habitudes d’hygiène, de comportement, etc.
L’hypnothérapeute ne concurrence pas les professionnels de la santé. Il ne pose pas de diagnostic, n’influence pas les choix thérapeutiques de ses clients et n’interfère pas dans les traitements médicaux.
Selon la situation présentée, le client qui nécessite une aide ne relevant pas des compétences de l’hypnothérapeute, sera redirigé vers un médecin ou thérapeute compétent et dûment qualifié.
L’intervenante hypnothérapeute certifiée en cinq langues et estime de soi, est intuitive et très proche des préoccupations de la vie courante. Ses formules sont éloignées de l’ésotérisme et son accompagnement est résolument pragmatique en prévention et gestion du stress, relaxation, remise en condition et développement personnel, thérapie brève pour soulager tous types de maux, lever des barrières réelles ou imaginaires, apprendre à aller mieux selon votre situation individuelle, personnelle ou socioprofessionnelle.
Accueil et séance sur rendez-vous : prise de contact
Salle d’hypnose et relaxation à La Rochette au centre de formation Les langues sans stress
Devenez acteur de votre bien-être
La séance est préparée.
Nous devons donc choisir une date de rendez-vous pour l’entretien préliminaire suivi d’une première prestation de relaxation, puis pour poser un rendez-vous au contenu plus ciblé, ou plusieurs séances, si nécessaire.
Le rendez-vous commence par une anamnèse, soit un entretien pendant lequel vous me détaillez qui vous êtes, ce qui vous tracasse ou limite votre bien-être. Vous m’autorisez ainsi à vous venir en aide avec une séance thérapeutique unique ou formative adaptée à votre besoin immédiat ou pour vous débarrasser de vieux mauvais sentiments ou ressentis.
L’objectif d’une séance est double, car je souhaite que :
- vous vous sentiez mieux très rapidement
- vous deveniez votre propre coach mental pour vous faire du bien quand vous en ressentez le besoin
Pourquoi s’adresser à un hypnothérapeute à La Rochette?
Quel est le besoin ou la situation, pour s’adresser à un hypnothérapeute?
Il peut s’agir d’une douleur, d’une pensée, d’une situation désagréable dont vous voulez vous éloigner, d’une addiction, des troubles du sommeil, d’une trop grande paresse ou à l’inverse trop d’effervescence, de douleurs, une peur ou une phobie, des appréhensions sociales, la perte d’un être cher ou de votre emploi, des difficultés relationnelles au travail, en famille… (voir plus bas la liste non exhaustive de séances déjà proposées)
♣ Le sujet de nos rencontres est confidentiel.
♣ Celui des enfants l’est aussi.
Quel est le public habituel d’une séance d’hypnose?
Tout le monde peut profiter d’une ou de plusieurs séances d’hypnose en thérapie brève ou pour gérer le stress ou le prévenir, se relaxer immédiatement, apprendre à s’auto-hypnotiser aussi.
L’adulte, le professionnel, la personne avançant dans l’âge, l’adolescent ou jeune adulte, l’enfant dès 4 ans. Chacun avec un besoin particulier ou commun à tous ceux de leur tranche d’âge.
ENFANTS
Les enfants viennent parce que les parents souhaitent les aiderà mieux vivre une situation familiale ou scolaire, un problème d’énurésie, de manque de confiance, soulager les peurs et les douleurs. Chez l’enfant, il est important de l’aider à accepter l’existence de certaines situations et émotions avant de l’aider à vaincre les peurs nocturnes, par exemple. On peut aussi aider l’enfant perturbé qui pleure souvent, qui est mal à l’aise, donner une force intérieur à l’enfant qui se croit faible, atteint d’énurésie*…
L’adolescent ou l’enfant ne comprend pas forcément la raison des parents à l’emmener chez un thérapeute, quel qu’il soit… L’approche est donc différente de celle des adultes.
Thèmes souvent traités chez le client enfant à adolescent
- relationnel
- harcèlement**
- parler
- mieux se concentrer
- colère
- se détendre
- apprendre
- estime de soi
- anxiété et peurs nocturnes
- peur des bestioles, des chiens, de la nouveauté, des inconnus…
- peur de la mort
- adolescence
- énurésie
- …
ADULTES
- anxiété
- stress
- sommeil
- estime de soi
- colère
- parler en public
- relationnel
- se remettre d’un échec
- harcèlement**
- dépendances → nicotine, vaporette, sucre, achats, numérique, sport…
- comportements gênants → se curer le nez, grossièretés…
- apprendre mieux →concentration – mémorisation – motivation …
- peur → des évaluations, r(e)passer un test académique, le permis de conduire
- peur → des entretiens, prise de parole en public, conduire…
- peur → du Covid, maladies, de la douleur, des rires, de la hauteur, eau, argent…
- phobies → araignées, serpents, dentiste, aiguilles, grands espaces, odeurs, parcs forains…
- …
Apprendre – mémoriser
Autres situations …
- Récupérer ses forces et son mental après le Covid
- Massage hypnotique (100% sans contact)
- Accepter son âge et mieux vivre la retraite
- Vaincre l’anxiété
- Obtenir un corps parfait
- S’autohypnotiser
- 10 minutes pour récupérer ses forces au bureau
- Apprendre à mieux respirer
- Prévenir les crises d’angoisse
- Gérer le stress
- Développer ses compétences cachées
- Respiration
- Se détendre profondément
- Humeurs
- Sommeil
- Pensées obsessives
- Déprime saisonnière
- Idées noires, remords, culpabilité…
- Manies, tocs…
- Changement de vie
- …
SANTÉ
- crise d’asthme
- boire plus d’eau au quotidien
- nourriture et santé du corps – dysmorphie
- antidouleur cancer et grandes douleurs
- prendre des forces après le Covid, la maladie, une opération…
- anxiété généralisée et paniques
- douleurs
- …
Mauvais dormeur ? Méthode gratuite à essayer en attendant votre rendez-vous : Les sons blancs
Votre hypnothérapeute certifiée Les langues sans stress
Votre coach Valérie NEYRET-VACHEY est en mesure de vous offrir des prestations d’hypnose hors du commun avec une certification anglaise pour ses prestations visant à l’Amélioration de l’Estime de Soi, Elle est aussi formatrice certifiée en 5 langues, en gestion du stress et techniques de relaxation avec massages bien-être en France.
Valérie vous accompagne dans votre parcours mieux-être aussi bien dans les salles du centre de formation, en entreprise ou dans votre collectivité qu’en extérieur pour profiter de la beauté de notre région et se régénérer au grand air.
Modalités
Information complète et modalités des formations : Livret d’accueil du stagiaire.
Veuillez consulter ce livret avant de vous engager dans une formation et tout au long de votre parcours individuel.
Conseil et rendez-vous : Nous contacter
TARIFS
=> en relaxation
- Séance individuelle : 50 euros
- Séance associative : 13 euros
=> en thérapie brève
- Séance individuelle : 65 euros
- Séance associative : 16 euros