Pensez hypnose pour le développement de vos compétences et votre bien-être

Mes prestations antistress sont sans prérequis. * 
Elles sont ouvertes à tout public ouvert au changement et sont dispensées sur place dans nos salles de cours et consultation ou en entreprise si les conditions d’accueil le permettent.Lorsque la demande est plus ciblée ou d’ordre thérapeutique, vous serez automatiquement redirigé vers notre branche spécialisée dans le développement personnel avec gestion du stress et la préparation mentale Au Top Sans Stress.

Quelques thèmes d’hypnose et de visualisation axés sur des besoins détectés pendant les cours de langue et les entretiens qui ont renforcé la confiance de l’apprenant avant sa prise de parole en public ou un examen. 

L’hypnose au secours de l’apprenant en langues avec prises de parole

Apprendre une langue étrangère, participer activement à une réunion ou simplement prendre la parole dans sa langue maternelle semble exiger un effort surhumain pour certaines personnes. Pour d’autres, c’est le temps qui manque ou la volonté ou encore des soucis de concentration, un emploi du temps de ministre entre le travail, la famille, les activités sportives et sociales, la détente… Souvent, la détente ne fait même plus partie de l’agenda et le sommeil s’enfuit malgré le ressenti d’une grande fatigue…

L’hypnose facilite l’étude sur plateforme ou dans un manuel.

L’hypnose de relaxation est une ressource idéale, simple, flexible et adaptable à toutes les situations et besoins détectés chez l’apprenant et chez toute personne qui doit prendre la parole en public, dans sa langue maternelle ou dans une langue étrangère.
Apprendre une langue avec l’aide de l’hypnose commence par réapprendre à se détendre, se concentrer puis se faire confiance et imaginer le meilleur au lieu du pire lorsqu’il s’agit de prendre la parole!

Thèmes très intéressants, inclus dans nos formations et ateliers de langues sans stress si vous décidez d’utiliser l’hypnose de relaxation autant que votre manuel ou accès e-learning :  

Ci-dessous trois thèmes détaillés puis une liste de toutes les situations déjà travaillées en salle de consultation ou pendant des cours de langues ou préparation à l’entretien professionnel (sans cours de langues!). Un chapitre entier est réservé à l’enfant et à l’adolescent car l’approche est plus douce et plus imaginée avec des situations correspondant à leur tranche d’âge.

♦ Atteindre vos objectifs par la visualisation guidée → Par voie de visualisation, installez en vous ou renforcez un élément précis tel qu’une disposition positive particulièrement nécessaire pour réaliser vos objectifs personnels ou professionnels.

♦ Favorisez votre réussite scolaire et aux examens ou évaluations → Développer la confiance en soi et en ses capacités de réussite. Favoriser l’amélioration de sa concentration ainsi que la mémoire. Faire participer le subconscient pour l’apprentissage et savoir aller puiser l’information mémorisée pendant l’évaluation des connaissances.

♦ Éliminer l’autosabotage et les pensées limitantes → Libérer son estime de soi, changer ses croyances limitantes, développer sa confiance.

Abolir l’anxiété de se présenter
Aller à la rencontre d’une personne étrangère
Apprendre plus vite
Apprendre sans y penser, naturellement
Arrêter la procrastination et le papillonnage
Arrêter de ruminer les expériences négatives du passé
Calmer ses nerfs avant un examen
Casser la glace lors d’une première rencontre
Débattre avec aplomb et efficacité
Éliminer les distractions
Etudier ses leçons avec plaisir et intérêt
Éviter les tics de langage ou mots superficiels
Faire connaissance et savoir badiner avec entrain
Gérer l’anxiété avant l’entretien
Gérer la question qui dérange pendant une présentation
Instaurer une routine d’étude et de pratique des acquis
Parler en public
Prendre confiance en ses capacités d’apprentissage
Prendre la parole en classe
Rester zen pendant une conversation difficile
Retrouver l’esprit curieux du jeune enfant
Retrouver sa motivation
Se concentrer sur son étude
Se souvenir de ce qu’on apprend et l’utiliser
Se souvenir de ce qu’on lit

D’autres thèmes bientôt listés — dès qu’une demande nouvelle est travaillée en salle de consultation indépendante ou pendant un cours!  

* Contre-indication à l’hypnose : la schizophrénie, la démence et la personnalité psychotique. La séance d’hypnose de relaxation axée sur un besoin particulier relevant de votre santé mentale, psychique et/ou physique devient de l’hypnothérapie et ne se soustrait pas aux conseils de votre médecin ni aux médicaments qui vous ont été prescrit.