{"id":18862,"date":"2026-01-11T09:08:21","date_gmt":"2026-01-11T08:08:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/?p=18862"},"modified":"2026-01-11T09:58:28","modified_gmt":"2026-01-11T08:58:28","slug":"jai-teste-pour-vous","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/2026\/01\/11\/jai-teste-pour-vous\/","title":{"rendered":"J’ai test\u00e9 pour vous…"},"content":{"rendered":"

Dans le cadre d’un d\u00e9veloppement personnel, apprenez \u00e0 utiliser vos ressources mentales<\/span><\/span><\/h1>\n

Pendant vos cours particuliers et parfois en groupe, vous \u00eates nombreux \u00e0 me demander comment venir \u00e0 bout d’une mauvaise habitude ou d’une situation que vous n’arrivez pas \u00e0 g\u00e9rer au quotidien. Certaines vous pourrissent la vie mais vous osez \u00e0 peine en parler par peur d’une moquerie ou d’\u00eatre jug\u00e9. <\/span><\/p>\n

Je vous prouve ici que vous n’\u00eates pas seul \u00e0 vivre ces situations ou \u00e0 cacher une mauvaise habitude en vous faisant partager<\/span> mon choix de ressources mentales que je pratique r\u00e9guli\u00e8rement.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

Au fil de mes rencontres et \u00e9coutes de situations par des personnes \u00e0 la recherche d’un soulagement, d’une solution ou simplement d’apprendre \u00e0 aller mieux en se relaxant, j’ai construit des s\u00e9ances agr\u00e9ables pendant lesquelles j’ai trait\u00e9 toutes sortes de situations, ressentis, pens\u00e9es, habitudes par des ressources mentales pendant les entretiens et mon accompagnement d\u00e9di\u00e9. \u00a0<\/span><\/p>\n

Vous pourrez choisir un sujet qui correspond \u00e0 votre besoin imm\u00e9diat ou montrer de la curiosit\u00e9 pour un th\u00e8me inconnu, avec l’envie de mieux vous connaitre et d’apprendre \u00e0 vous relaxer o\u00f9 et quand vous en aurez besoin ainsi qu’utiliser votre nouvelle force mentale de mani\u00e8re totalement autonome. \u00a0<\/span><\/p>\n

L’apprentissage des ressources mentales peut se d\u00e9rouler dans la langue de votre choix<\/span><\/h3>\n

\u00ab Nouveau Vous \u00bb en janvier\u00a0<\/span><\/span><\/h2>\n

En ce d\u00e9but 2026, c’est d\u00e9cid\u00e9, lorsque vous pensez fort \u00e0 vos r\u00e9solutions du Nouvel An, vous irez jusqu\u2019au bout. Surmonter une peur, se d\u00e9barrasser d’une mauvaise habitude ou revoir son attachement \u00e0 la cigarette, la nourriture excessive ou se motiver \u00e0 faire du sport, tout est possible \u00e0 qui veut y croire!<\/span><\/p>\n

Se d\u00e9barrasser de la rancune\u00a0<\/span><\/span><\/h2>\n

Garder rancune gaspille votre \u00e9nergie et g\u00e2che votre plaisir de vivre. L\u2019hypnose peut vous aider \u00e0 passer \u00e0 autre chose et \u00e0 utiliser votre \u00e9nergie pour des activit\u00e9s et pens\u00e9es plus agr\u00e9ables. <\/span><\/p>\n

Se soulager des tremblements essentiels <\/span><\/p>\n

Avoir vos mains qui tremblent lorsque vous prenez votre tasse de caf\u00e9, et renverser la boisson parfois avant qu’elle n’atteigne vos l\u00e8vres, ou rater la marche du bus parce que vous jambes tremlbent tant qu’elles ne vous soutiennent plus, peut \u00eatre assez alarmant et vous pouvez vous sentir embarrass\u00e9 en public. Apaiser les tremblements essentiels<\/a><\/span><\/p>\n

Comment se d\u00e9faire de la rumination?<\/span><\/span><\/h2>\n

Arr\u00eater de ruminer apporte soulagement, force vitale et un meilleur sommeil. <\/span>
\nSi vous \u00eates un \u00ab\u00a0rumineur\u00a0\u00bb, il est peut-\u00eatre temps de changer votre perception n\u00e9gative d’\u00e9v\u00e9nements pass\u00e9s ou \u00e0 venir. Arr\u00eater de ruminer<\/a>.\u00a0<\/span><\/p>\n

Convaincre pendant un entretien d’embauche<\/span><\/span><\/h2>\n

Dans le climat concurrentiel et \u00e9conomique d\u2019aujourd\u2019hui, il est plus vital que jamais pour les personnes \u00e0 la recherche d’un contrat de travail d\u2019impressionner les employeurs potentiels avec leurs connaissances, leur confiance en eux et la conviction qu\u2019ils sont la seule personne interview\u00e9e qui sera un tel atout pour leur entreprise.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

A bient\u00f4t pour d’autres relaxations cibl\u00e9es!<\/span><\/p>\n

Val\u00e9rie <\/span>
\nVotre formatrice en langues et pr\u00e9paratrice mentale <\/span> <\/span><\/span><\/h4>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dans le cadre d’un d\u00e9veloppement personnel, apprenez \u00e0 utiliser vos ressources mentales Pendant vos cours<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[542],"tags":[790,561,279,789,466,560,788,787],"class_list":["post-18862","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-developpement-personnel","tag-bien-etre","tag-developpement-personnel","tag-hypnose","tag-pnl","tag-preparation-mentale","tag-sante","tag-sophrologie","tag-therapie-breve"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18862"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18862\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18893,"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18862\/revisions\/18893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leslanguessansstress.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}