Hypnose de relaxation

Sieste de 10 minutes pour bien se reposer et se régénérer rapidement en journée

Cette séance va vous aider à profiter d’un court instant telles que 10 minutes de pause pour vous reposer et récupérer.

Les avantages d’une brève sieste dans la journée, d’une dizaine ou d’une vingtaine de minutes, sont bien connus. Les personnes qui font leur « quarante clins d’œil » au réveil sont rafraîchies, rechargées et plus alertes.

Hommes et femmes d’affaires et toute personne sous pression constante… prenez 10 minutes

Ces dernières années, la sieste courte est devenue populaire dans les milieux d’affaires et les grandes villes, où elle a été baptisée la « sieste de puissance ». Elle est régulièrement recommandée aux cadres supérieurs trop stressés.

Mais même lorsqu’on est persuadé des avantages de la sieste énergisante, beaucoup de gens ne savent pas comment tirer le meilleur parti d’une très courte période de temps.

Ma séance d’hypnose de la sieste énergisante de dix minutes offre aux futurs adeptes de la sieste énergisante un moyen efficace de maîtriser rapidement l’art de s’endormir en peu de temps et, plus important encore, de se réveiller au bon moment.

Vous n’avez pas à vous soucier de savoir comment vous calmer suffisamment pour pouvoir vous endormir, car l’induction s’occupe de ce processus pour vous et tout ce que vous avez a à faire, c’est écouter ma voix.

L’induction utilise un mélange de suggestions directes et indirectes pour vous amener à une relaxation de plus en plus profonde. Deux métaphores s’entremêlent pour vous permettre de relier les aspects temporels de votre expérience au processus de rajeunissement et de rafraîchissement.

En fin de séance, vous êtes ensuite rappelé de votre sieste de puissance à la conscience normale.

Séance d’hypnose pour profiter de sa pause sur place ou à distance

Mettez une croix dans votre agenda pour ce moment d’hypnose de la sieste de dix minutes sur place pour un vrai lâcher-prise ou au téléphone pour les pauses très courtes et retenez votre séance dès aujourd’hui! Info et RDV